1. Est-ce que crier abîme les cordes vocales ?

Oui. Le cri engage une pression d’air brutale et non contrôlée. Il sollicite les cordes de manière excessive. À la longue, cela peut entraîner des nodules ou une fatigue vocale chronique.

2. Peut-on chanter même quand on est enrhumé·e ?

Il vaut mieux éviter. En cas d’inflammation ou de congestion, les cordes vocales sont plus vulnérables. Le risque de forçage est plus élevé.

3. Est-ce que boire du miel ou des tisanes protège la voix ?

Cela hydrate et apaise la gorge, mais ne remplace pas un vrai travail vocal. C’est un plus, mais pas une solution magique.

4. Est-ce qu’on peut apprendre à chanter sans se faire mal, même sans coach ?

Oui, si tu as des repères simples et bien expliqués. C’est l’objectif de mon mini-guide vocal gratuit. Il t’aide à poser des bases solides et saines, même si tu débutes.